Маринованные яблоки с пряностями — рецепт к сырам, мясу и птице
Кисло-сладкие яблочные дольки в пряном маринаде на яблочном уксусе с сахаром и специями. Яблоки проводят в горячем маринаде всего 2–3 минуты, а затем набирают вкус в холодильнике. Четыре варианта пряностей на выбор: классика с корицей и гвоздикой, цитрусовый, с имбирём и со смородиной.
Польза и баланс
Яблоки содержат пищевые волокна, калий и полифенолы. Кожица остаётся на дольках, поэтому часть пищевых волокон сохраняется в готовой закуске. В маринаде есть сахар и соль, поэтому маринованные яблоки лучше использовать небольшими порциями как дополнение к основному блюду.
Какие яблоки выбрать
Для маринования лучше выбирать плотные яблоки: Лебедянские, Хонейкрисп, Либерти Органик или Богатырь. После короткого нагревания они становятся чуть мягче, сохраняя форму и сочность. Можно пробовать мариновать и другие сорта — каждый раз вкус и текстура будут немного отличаться.
Приготовление
Яблоки нарежьте дольками толщиной 1–1,5 см, кожицу оставьте. Сварите маринад из воды, яблочного уксуса 5%, сахара, соли и выбранных пряностей. Прогрейте дольки в горячем маринаде 2–3 минуты, переложите в банку, залейте маринадом, остудите и уберите в холодильник. Яблоки готовы через сутки, а за 2–3 дня вкус пряностей станет более заметным.
Маринованные яблоки с пряностями — к сырам, мясу и птице
Кисло-сладкие яблочные дольки в пряном маринаде можно подавать к сырам, запечённому мясу или птице, добавлять в салаты и закуски. Для рецепта лучше выбирать плотные Лебедянские яблоки: после короткого нагревания они становятся чуть мягче, сохраняя форму и сочность.
Время
~25 минут + маринование
Калорийность
~60–70 ккал / 100 г
Выход
1 банка объёмом 1 л
Описание и вкус
Основа маринада — яблочный уксус, немного сахара и пряности. Яблоки проводят в горячем маринаде всего несколько минут, а затем постепенно набирают вкус уже в холодильнике.
А вкус маринада можно менять с помощью специй. Ниже собрали сразу несколько сочетаний — от классической корицы с гвоздикой до варианта со свежей смородиной.
Польза и баланс
Яблоки содержат пищевые волокна, калий и полифенолы. В этом рецепте кожица остаётся на дольках, поэтому часть пищевых волокон сохраняется в готовой закуске.
В маринаде есть сахар и соль, поэтому маринованные яблоки лучше использовать небольшими порциями как дополнение к основному блюду.
Время и калорийность
время приготовления — около 25 минут
маринование — от 24 часов
выход — 1 банка объёмом 1 л
калорийность — около 60–70 ккал на 100 г с маринадом
Со смородиной: свежая красная смородина — 3–4 веточки или по вкусу, листья смородины — 2–3 штучки
Можно экспериментировать и смешивать разные специи для маринада или вовсе приготовить только с корицей — она хорошо подчеркнёт яркий вкус яблок.
Какие яблоки выбрать
Для маринования подойдут плотные яблоки, которые сохраняют форму после короткого нагревания.
Наш выбор
Лебедянские
Плотные дольки становятся чуть мягче, сохраняя форму и сочность.
Тоже подойдут
Хонейкрисп, Либерти Органик, Богатырь
Плотная мякоть хорошо переносит маринование.
Можно пробовать мариновать и другие сорта, например Космик Крисп, — тогда каждый раз вкус и текстура будут немного отличаться.
Приготовление
1
Подготовьте яблоки
Яблоки вымойте, удалите сердцевину и нарежьте дольками толщиной около 1–1,5 см. Кожицу оставьте: она помогает кусочкам лучше сохранять форму. Если яблоки небольшого размера и помещаются в банку, их можно мариновать целиком.
2
Приготовьте маринад
В кастрюле соедините воду, яблочный уксус, сахар и соль. Добавьте выбранные пряности, доведите до кипения и прогревайте около 2 минут, чтобы они отдали аромат маринаду.
3
Добавьте яблоки
Опустите яблочные дольки в горячий маринад и готовьте на слабом огне 2–3 минуты. Яблоки должны слегка смягчиться снаружи и остаться плотными внутри.
4
Переложите в банку
Переложите дольки в чистую стеклянную банку и залейте горячим маринадом так, чтобы он полностью покрывал яблоки. Остудите до комнатной температуры, закройте крышкой и поставьте в холодильник.
5
Дайте настояться
Через сутки яблоки уже можно пробовать. За 2–3 дня вкус пряностей станет более заметным.
Подача и хранение
Маринованные яблоки хорошо подходят:
к мягким и выдержанным сырам
к запечённой птице
к мясным блюдам
для салатов с зеленью и сыром
как самостоятельная кисло-сладкая закуска
Храните яблоки в закрытой банке в холодильнике. Для этого рецепта используйте магазинный яблочный уксус с указанной кислотностью 5% и сохраняйте пропорции воды и уксуса.
Совет
Если вы выбрали мягкие сорта яблок, сократите прогрев до 1–2 минут — так дольки сохранят форму и не развалятся в маринаде.
Совет
Для цитрусового варианта снимайте только верхнюю часть цедры: белая часть кожуры может добавить маринаду горечь.
О бренде «Собрано в саду»
«Собрано в саду» — яблочный бренд из Лебедяни Липецкой области. Наша миссия — открыть вкус настоящих яблок. Мы выращиваем 8 премиальных сортов и доставляем их в крупные федеральные и региональные сети.